{"id":128,"date":"2021-06-23T23:17:51","date_gmt":"2021-06-23T23:17:51","guid":{"rendered":"https:\/\/draanagandolfi.com.br\/blog\/?p=128"},"modified":"2021-06-23T23:17:51","modified_gmt":"2021-06-23T23:17:51","slug":"a-importancia-do-capacete-no-esporte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/draanagandolfi.com.br\/blog\/a-importancia-do-capacete-no-esporte\/","title":{"rendered":"A import\u00e2ncia do capacete no esporte"},"content":{"rendered":"\n<p>O trauma de cr\u00e2nio \u00e9 a les\u00e3o mais frequente entre os esportistas, perdendo apenas para as les\u00f5es ortop\u00e9dicas. Al\u00e9m disso, sabe-se que a maioria dos acidentes no esporte com les\u00f5es cerebrais tem rela\u00e7\u00e3o direta com a falta do uso de equipamento de seguran\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo dados do Datasus (Departamento de Inform\u00e1tica do Sistema \u00danico de Sa\u00fade do Brasil), cerca de 30 mil brasileiros sofreram algum tipo de fratura no cr\u00e2nio e ossos do rosto no \u00faltimo ano. Nos Estados Unidos, trauma de cr\u00e2nio \u00e9 a principal causa de morte e contribui com 30% de todas as les\u00f5es fatais.<\/p>\n\n\n\n<p>Os traumas de cr\u00e2nio t\u00eam import\u00e2ncia principalmente porque acometem mais frequentemente pessoas jovens e saud\u00e1veis. Estudos realizados pelo site brasileiro Mapa da Viol\u00eancia mostram que a maioria dos acidentes com traumatismo craniano ocorrem com pessoas de at\u00e9 30 anos de idade. Daqueles que sobrevivem, muitos ainda podem apresentar sintomas neurol\u00f3gicos como altera\u00e7\u00e3o de humor, perda de mem\u00f3ria, dores de cabe\u00e7a cr\u00f4nicas, epilepsia, entre outros problemas que podem durar dias ou at\u00e9 perdurar por toda a vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Na pr\u00e1tica esportiva, o simples uso do capacete j\u00e1 diminui em 72% o risco e a gravidade de les\u00f5es, al\u00e9m de reduzir a probabilidade de morte em at\u00e9 39%, segundo pesquisas.<\/p>\n\n\n\n<p>O equipamento de seguran\u00e7a individual (EPI) tem sido recomendado em diversas pr\u00e1ticas esportivas como nas corridas de aventura, ciclismo, motociclismo, patina\u00e7\u00e3o, automobilismo, h\u00f3quei, futebol americano, beisebol, esqui na neve, snowboard e tamb\u00e9m esportes radicais como skate, rapel e alpinismo.<\/p>\n\n\n\n<p>Na corrida de aventura, os riscos de um trauma de cr\u00e2nio s\u00e3o incalcul\u00e1veis, uma vez que n\u00e3o h\u00e1 um roteiro espec\u00edfico a ser seguido, deixando os corredores submetidos a diferentes riscos. Al\u00e9m disso, existem os tais riscos previs\u00edveis como quedas pela irregularidade do terreno ou pela presen\u00e7a de pedras no caminho, e a queda de objetos na cabe\u00e7a ao passar por \u00e1rvores e encostas. Outro ponto \u00e9 que a corrida de aventura, ao contr\u00e1rio do que o nome faria pensar, engloba diversos esportes (rapel, ciclismo, escalada, etc.) e por isso acarreta nos riscos decorrentes de cada modalidade. Isso tudo associado \u00e0 fadiga muscular e muitas vezes exaust\u00e3o aumenta ainda mais as chances de traumas.<\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m importante lembrar que em atividades como trekking e mountain bike, o acesso ao atendimento m\u00e9dico \u00e9 sempre mais restrito devido \u00e0s condi\u00e7\u00f5es do local, sendo mais importante ainda a preven\u00e7\u00e3o com o uso correto dos equipamentos de seguran\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p>H\u00e1 quem diga, como o campe\u00e3o ol\u00edmpico, o ciclista brit\u00e2nico Chris Boardman, h\u00e1 dois anos atr\u00e1s, que o uso do capacete afastaria atletas amadores dos esportes por ser desconfort\u00e1vel. O medalhista levantou a pol\u00eamica se \u00e9 ou n\u00e3o dispens\u00e1vel tal equipamento de seguran\u00e7a para aqueles que fazem esportes apenas para recrea\u00e7\u00e3o. No entanto, entidades ligadas ao ciclismo, contestam o argumento de Boardman dizendo que o capacete \u00e9 um acess\u00f3rio indispens\u00e1vel. Dados da Companhia de Engenharia de Tr\u00e1fego (CET) de S\u00e3o Paulo, por exemplo, mostram que cerca de 30 ciclistas morrem por ano na capital paulista por les\u00f5es na cabe\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p>Mesmo sendo desconfort\u00e1vel, o item ajuda muito a evitar um dano maior \u00e0 cabe\u00e7a no caso de acidentes. E qualquer esportista, seja em trajetos de aventura ou passeios urbanos, est\u00e1 sujeito a eles.<\/p>\n\n\n\n<p>*Sobre o capacete: Importante Equipamento de Prote\u00e7\u00e3o Individual (EPI) ao esportista. Tem validade de at\u00e9 tr\u00eas anos e deve ter o selo do Instituto Nacional de Metrologia, Qualidade e Tecnologia (Inmetro). Durante o uso, a fivela deve ser bem encaixada, j\u00e1 que com o impacto o acess\u00f3rio pode sair da cabe\u00e7a e deixar a pessoa totalmente vulner\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dra. Ana Gandolfi<\/strong> (CRM\/SP: 133.791)<br>Neurocirurgi\u00e3 e especializada em les\u00f5es de cabe\u00e7a e coluna relacionadas ao esporte<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O trauma de cr\u00e2nio \u00e9 a les\u00e3o mais frequente entre os esportistas, perdendo apenas para as les\u00f5es ortop\u00e9dicas. 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